Antes de asistir a la sesión de acupuntura debe:
- No ingerir una comida demasiado grande inmediatamente antes o después de la sesión, ni llegar excesivamente hambriento o agotado.
- No excederse en ningún ejercicio, ocuparse en actividades sexuales o consumir alcohol dentro de las seis horas antes o después del tratamiento.
- Planee sus actividades de tal manera que pueda tener algún reposo o por lo menos no tener que trabajar al máximo, esto es especialmente importante para las primeras visitas.
- Evite el abuso de sustancias (alcohol o drogas) especialmente en la semana previa al tratamiento, interferirá seriamente con la efectividad del tratamiento de acupuntura.
- Recuerde tomar notas escritas o mentales de cual ha sido su respuesta al tratamiento, es importante para su terapeuta conocer el resultado de este y la evolución de su problema, y así poder ayudarle de a mejor forma.
¿Quién debe evitar la acupuntura? Personas con trastornos hemorrágicos o de coagulación; personas que estén sometidas a un tratamiento con medicamentos anticoagulantes; temor excesivo a las agujas, etc...
